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LE GUIDE DU COUREUR : MARATHON
DIMANCHE 1er OCTOBRE 2023

Ce que vous devez savoir avant de prendre le départ

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Mise à jour du 6 septembre 2023 

C’est avec un immense plaisir que le Marathon P’tit Train du Nord désire vous souhaiter la bienvenue. Nous sommes très heureux de vous compter parmi nos coureurs.

Au plaisir de vous voir dimanche le 1er octobre prochain!
Au-delà de la performance l’accomplissement de soi !

Svp, veuillez lire ce guide jusqu’à la fin. Nous ne répondrons pas aux questions dont les réponses se trouvent dans le guide. 

Date : Dimanche, 1er Octobre, 2023

Heure du premier départ : 8h00

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Informations

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Récupération des dossards

Endroit

Magasin de Sport Décathlon Boisbriand
2525 rue d’Annemasse, Boisbriand, Qc J7H 0A3

Horaire

  • Jeudi, 28 septembre – 14h00 à 20h30
  • Vendredi, 29 septembre – 14h00 à 20h30
  • Samedi, 30 septembre – 10h00 à 16h30

Il ne sera pas possible de récupérer votre dossard le matin du Marathon ni à tout autre moment en dehors de l’endroit et des heures prévues.

L’horaire de la remise des dossards n’est pas la même que celle du magasin Décathlon. Il est important de respecter l’horaire de la remise des dossards.

Procédure pour récupérer votre dossard

  1. Vous devez vous présenter en personne.
  2. Vous devez présenter une carte d’identité valide avec photo (Permis de conduire, carte d’assurance maladie, passeport).
  3. Aucune autre personne ne peut récupérer votre dossard (aucune exception).

Bracelet du participant

Au moment de récupérer votre dossard, un bracelet sera mis à votre poignet. Vous devez obligatoirement porter votre bracelet pour accéder au corral de départ. Vous devez garder ce bracelet jusqu’au moment de quitter la zone d’arrivée après votre course.

Si vous portez un bracelet endommagé, vous pourriez vous voir refuser l’accès à la zone de départ.

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Autobus vers le départ

Départ des autobus

  • Départ des autobus : Stationnement de la vieille Gare à Saint-Jérôme.
  • Adresse : 160 Place de la Gare
  • Accès : Au sud, par la rue Latour, Saint-Jérôme.

 

Pour monter à bord de l’autobus

  1. Vous devez porter votre dossard « Marathon ».
  2. Votre dossard doit porter la mention « Autobus ».
  3. Seuls les coureurs avec dossard pourront monter dans l’autobus
  4. Vous devez avoir votre bracelet au poignet.
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Horaire des autobus – Val-David- Départ du marathon

Les autobus partent dès qu’ils sont pleins.

  • Premier départ : 6h30
  • Dernier autobus : 7h30
  • Durée du trajet : environ 35 minutes

Uniquement les dossards MARATHON identifiés AUTOBUS seront acceptés sur ces autobus. Les coureurs sont responsables de se présenter à temps pour prendre leur autobus en fonction de l’heure de leur départ.

Assurez-vous de ne rien laisser dans l’autobus
Aucun autobus ne ramènera les coureurs à la ligne de départ, après la course 

Stationnement à Saint-Jérôme

Il y a plusieurs parcs de stationnement disponibles dans les environs de la Gare.

  1. Vieille Gare de Saint-Jérôme : Entrée par la rue Latour, Saint-Jérôme.
  2. Quartier 50+ : 425, boulevard Jean-Baptiste-Rolland Est, Saint-Jérôme QC J7Z 4J4
  3. Aréna Melançon : 451, rue Melançon Saint-Jérôme, QC, J7Z 4K3
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Accès au site de départ, village de Val-David

Autobus

Les coureurs sont déposés à la PLACE DU MARCHÉ à Val-David, au cœur du Village, à deux pas du site de rassemblement.

 


Autos

Pour les coureurs qui choisissent de se rendre à Val-David en auto, vous devez savoir que les places de stationnement sont limitées. Toute la zone du centre du village sera fermée à la circulation. Le stationnement est interdit dans les rues de Val-David. Il ne sera pas possible de se rendre en voiture jusqu’au site de départ. La circulation automobile sera détournée vers des sites de stationnement en périphérie.

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Dépôt des sacs
au départ

Vous pouvez laisser des vêtements en consigne aux départs du Marathon.

  1. Vous devez utiliser le sac qui vous sera remis avec votre dossard.
  2. Aucun autre sac ne sera pris en charge au dépôt des sacs.
  3. Votre sac doit être prêt à remettre aux bénévoles avant de vous rendre au dépôt des sacs.
  4. Les vêtements que vous laissez doivent être limités au strict minimum.
  5. Pour identifier votre sac, vous devrez utiliser la partie détachable de votre dossard que vous attacherez autour d’une corde du sac à l’aide du T-wrap que vous aurez reçu en même temps que votre dossard.
  6. Il est fortement recommandé de ne laisser aucun objet de valeur dans le sac que vous laisserez en consigne. C’est l’entière responsabilité de chaque coureur d’identifier son sac correctement. L’organisation du Marathon ne sera d’aucune façon responsable des objets perdus, volés ou autrement endommagés.
  7. Vous pourrez récupérer votre sac à l’arrivée.

Important

Tous les sacs non réclamés à 16h la journée même du Marathon seront donnés à des organismes communautaires ou de charité.

Les départs de courses

Site de départ du marathon

Le site de départ est situé sur le parc Léonidas Dufresne au cœur du village de Val-David

Appel des départs

Soyez vigilant pour ne pas manquer votre départ ! Vous devez vous présenter au corral de départ dès l’appel de votre numéro de départ.

Accès au coral de départ

Vous devez porter votre dossard pour accéder au corral de départ.

Bracelet du participant
Vous devrez montrer votre bracelet du participant pour accéder au corral de départ. Si un coureur se présente avec un bracelet endommagé, une vérification sera faite et le coureur devra confirmer son identité. Le coureur pourrait manquer son départ. Si la vérification n’est pas concluante, le coureur n’aura pas accès au corral de départ et ne pourra pas prendre le départ. Son numéro de dossard sera retiré de la liste des participants. 

Temps Limite

Le temps limite pour compléter le marathon est de 5h30.

Point de contrôle au 36,2 km
Les coureurs devront maintenir une cadence de 7m 50s / km au passage du point de contrôle.

​Les coureurs qui arriveront au point de contrôle en deçà de cette cadence,  ne feront plus partie de la course et ne pourront pas terminer la course. Un autobus les amènera à la ligne d’arrivée.

Il n’y aura AUCUN service sur le parcours (poste de ravitaillement, médical, patrouilleur, communication, etc.) pour les personnes ne respectant pas un rythme de 7m 50s /km.

Vêtements

Les vêtements que vous avez l’intention de laisser sur place juste avant le départ ou le long du parcours seront donnés à des organismes de charité.

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Il n’est pas possible de changer votre départ pour un départ plus rapide.

 

  • Départ # 1 :    8h00
  • Départ # 2 :    8h05
  • Départ # 3 :    8h10
  • Départ # 4 :    8h15
  • Départ # 5 :    8h20
  • Départ # 6 :    8h25
  • Départ # 7 :    8h30
  • Départ # 8 :    8h35
  • Départ # 9 :    8h40
  • Départ # 10 :  8h45
  • Départ # 11 :   8h50
  • Départ # 12 :  8h55

Votre # de départ vous a été attribué en fonction du temps visé que vous avez indiqué lors de votre inscription.

Votre # de départ est inscrit sur votre dossard que vous receverez à la remise des dossards.

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Votre numéro de dossard

 

  • Nombre de départs : 12
  • Nombre de coureurs par départ : 250 (environ)
  • Votre numéro de départ est inscrit sur votre dossard
  • Les numéros de départ ont été attribués selon les temps visés
Cliquez ici pour votre numéro de dossard

Lapin de cadence

Liste des lapins de cadence prévus.

S’il n’y a pas de lapin de cadence dans votre départ, il est possible de prendre le départ suivant.

Le numéro de départ des lapins pourrait varier.

  • Départ # 1 :   2h59
  • Départ # 2 :   3h20
  • Départ # 4 :   3h30
  • Départ # 4 :   3h40
  • Départ # 5 :   3h40
  • Départ # 6 :   3h50
  • Départ # 8 :   4h00
  • Départ # 9 :   4h10
  • Départ # 10 : 4h20
  • Départ # 10 : 4h30
  • Départ # 11 :  4h30
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SITE D’ARRIVÉE – PLACE DE LA GARE – SAINT-JÉRÔME

En attendant l’arrivée des coureurs, retrouvez-vous entre amis et en famille sur la Place des Festivals de Saint-Jérôme.

Des kiosques et activités pour les grands et petits vous y attendent. Avec Décathlon, initiez-vous à de nouveaux sports.

 

Faites graver votre médaille ! 

Les coureurs auront la possibilité de faire graver leur nom, leur temps et la date sur leur médaille pour un montant de 5,00$.

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Récompenses aux gagnants

Des trophées seront remis aux gagnants du Marathon. Trois premiers hommes et trois premières femmes toutes catégories. Les trophées sont remis après la course.

Trois premiers hommes et trois premières femmes par catégories d’âge :
18-24, 25-29, 30-34, 35-39, 40-44,
45-49, 50-54, 55-59, 60-64, 65-69, 70 +

Âge au 31 décembre

Des plaques seront envoyées par la poste dans les semaines suivant la course. Le temps puce déterminera les trois premiers de chaque catégorie.

CHRONOMÉTRAGE – SPORTSTATS

La course sera chronométrée par la compagnie Sportstats. Vos amis et parents peuvent vous suivre, sur l’application de Sportstats. Il n’y aura pas de tente de résultats au site d’arrivée, les résultats seront disponibles sur le site de Sportstats.

 

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Info parcours

Le parcours emprunte exclusivement la piste du Parc Linéaire du P’tit Train du Nord.

Avis aux spectateurs

Secteur de la municipalité de Val-Morin: Travaux majeurs
Pour les spectateurs, ce secteur n’est pas accessible.

Pour connaître tous les services offerts sur le parcours :

Cliquez ici

PROCHAIN RENDEZ-VOUS

4, 5 et 6 octobre 2024

Info inscription

Laurentides-Québec-Canada
35km au nord de Montréal